最近肩こりがひどいんです・・

皆さんお疲れさまです。
中の人です!

デスクワークだと肩こりが酷くて改善策はなにかないでしょうか・・
整骨院にも通おうか迷っているくらいなんですよ・・

日に日に歳を感じます(´-ω-`)